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程良く引き締まった筋肉のついた女性を好む男性のためにも、この度はアメリカで有名だというフィットネスモデル、「ジェイミー･イーソン」が紹介されていました。

美意識が高い米国のセレブ達ですが、ベストな体型・健康を手に入れるため始めたトレーニングや様々なエクササズで、中には筋肉がつき過ぎてしまった？方も多いみたいだと言います。そんな筋肉質ランキングが紹介されていました。

木村知夫さんによる連続の短期連載「マッチョ★マックス」が、先月27日に発売された週刊漫画サンデーNo.32にてスタートしたそうです。

モデルとしてブレイク中の道端カレン、ジェシカ、アンジェリカ三姉妹。彼女たちの魅力でもあるスタイルは、パーソナルトレーナーの功績も大きいのだそうです。

カーヴィーダンスでおなじみのトレーナーこと樫木裕実さんの元、トレーニングで引き締まったウエストにさらに磨きをかけた押切もえさんのくびれが凄いらしいです。

紳士的な語り口で分厚い肉体のマッチョな司会者と言えば草野仁さん（1944生まれ）。その肉体をテレビでさらけ出すようになったのは還暦を過ぎた頃だったそうです。

10月1日より全国公開のカーアクションシリーズの最新作「ワイルド・スピード MEGA MAX」の日本語吹き替えに挑戦したあの女優さんが、主人公のような「男らしくてワイルドな男性が好き！」と近年増加中？の草食系男子へ一喝。

今でこそ完璧なプロポーションのアンジェリーナ・ジョリーですが、そのターニングポイントになったのは「トゥームレイダー」だったのだそうです。

体重約40kgの超ひ弱な青年が、たくましいマッチョな兵士となって立ち向かうという映画「キャプテン・アメリカ／ザ・ファースト・アベンジャー」が紹介されていました。

「オトコの魅力、それはズバリ...筋肉！」ということで、日本の男性諸君にも是非とも見て頂きたいとして、海外スターの肉体美が紹介されていました。

歌手の浜崎あゆみさんが最近、「腹筋、背筋、こんなカンジで鍛えてます」のコメントでトレーニング中の画像もTwitter上で頻繁に公開していました。

セクシーなボディスタイルで魅了する海外のセレブ達（女性）が、どのようにして引き締まった腹筋を維持しているかが紹介されていました。

海外ドラマ「Gossip Girl」に出演や現在はディカプリオのガールフレンドという人気女優のブレイク・ライブリー（23）さん。彼女が痩せてシェイプアップした方法が紹介されていました。

セクシーなプロポーションで活躍中の森下千里（29）さん。そんな彼女が取り組んでいるトレーニングが、日本でもブームな「トレーシー・メソッド」なのだそうです。

とっても美しいボディーラインにくぎ付けになってしまうほど完璧なスタイルの黒木メイサさん。3年程前に一時期4～5kg太っていたと言います。その体型を維持する秘訣について紹介されていました。

タレントで活躍する崎本大海さんが、自らをナルシストとしてエピソードを日テレ系「ヒルナンデス」などで暴露していることが紹介されていました。

今年注目を集めた海外セレブのちょっと変わったダイエット方法が紹介されていました。参考になるものもそうでないのも興味を引きそうな話題ですね。

「スパイダーマン」「アイアンマン」などを手掛けたマーベル・スタジオで初の3Dアクション大作『マイティ・ソー』、その中の主人公を演じた新人クリス・ヘムズワースの筋肉は見事なムキムキの肉体美だそうです。

中尾明慶さんのオフィシャルブログ「一笑」にて、これまでの役柄とは意外なほど日々のトレーニングから培った筋肉美が披露されていました。

体の線は細くても筋肉質な体型の男性のことを称する「細マッチョ」。最近は頻繁に雑誌などでも特集されように、ごく普通に確立されてきました。